kalorifreak

När ni är lite deprimerade, äter ni för mycket, normalt, eller ingenting alls?????

världens bästa app som verkligen hjälpte mig att gå ner i vikt: MYFITNESSPAL !!!!!

Hej allihopa!!!!! Längesen jag skrev här ju:)! Mycket har hänt i mitt liv... Ex: Jag har gått ner i vikt! Jag gymmar minst 5ggr i veckan och jag kör massor med styrketräning. Man bränner mer kalorier då :) plus så får man en jättefin kropp, magrutor <3333333 Ett tips är att alltid hålla sig motiverad vilket jag gör ex via instagram. Finns maaaassor med instagramprofiler som endast är om fitness och health :)! Och ett tips är att äta små potitioner och dricka mycket vatten TRO MIG DET HJÄLPER. puss

ät även kvarg med funlight mumsmumsmums !! Och massa proteiner.