Atkins!
Hej! Vet ni vad jag har tänkt på? att från och med imorgon ska jag köra på atkins metoden (Inte äta mer än 30 g kolhydrater per dag!) i en vecka.
Min syster har gjort det och hon förlorade 1 kg varje vecka. Och en kvinna på the doctors körde också på denna metod och förlorade kilon. osv
Så jag ska helt "enkelt" motstå från kolhydrater såsom; ris, pasta,potatis och bröd m.m!!!
Kolhydrater är verkligen det värsta man kan äta om man vill gå ner i vikt. Synd bara att det är så gott hihi.
Ät mycket PROTEIN (det är bra för håret)!! och grönsaker :)
Lets do it togheter!? :D det är ju bara en vecka det handlar om!!
NEJ TACK TILL BLAND ANNAT:
Min syster har gjort det och hon förlorade 1 kg varje vecka. Och en kvinna på the doctors körde också på denna metod och förlorade kilon. osv
Så jag ska helt "enkelt" motstå från kolhydrater såsom; ris, pasta,potatis och bröd m.m!!!
Kolhydrater är verkligen det värsta man kan äta om man vill gå ner i vikt. Synd bara att det är så gott hihi.
Ät mycket PROTEIN (det är bra för håret)!! och grönsaker :)
Lets do it togheter!? :D det är ju bara en vecka det handlar om!!
NEJ TACK TILL BLAND ANNAT:
Kommentarer
Postat av: Molly ♥
Jag hänger på :D
Postat av: tara
bra metod! DEN FUNGERAR<3 ,forsatt blogga alskar dina tips och och rod, alskareej o din blogg de hjalper faktiskt <3 ;D<3
Trackback
