Dagens
Frukost (kl. 10:00): 2 knäckebröd + youghurt (1,5%fett)
Lunch(13:00): Broccoli
Mellis: 2 små äpplen
Middag(18:30): 1 fiskpinne, spaghetti och lite vittbröd :(
vart så jäkla hungrig runt middan eftersom att jag inte hann äta de tidigare pga. att jag var i stan. Mina kompisar åt på donken men det gjorde inte jag hihi lite stolt e man ju:)
Motion:
Cyklat 5 km(?)
Promenerat 5km(samma runda)
Crosstrainer 30 minuter!
Idag var det en bra dag förutom middagen dåra.. PUSS :)
Lunch(13:00): Broccoli
Mellis: 2 små äpplen
Middag(18:30): 1 fiskpinne, spaghetti och lite vittbröd :(
vart så jäkla hungrig runt middan eftersom att jag inte hann äta de tidigare pga. att jag var i stan. Mina kompisar åt på donken men det gjorde inte jag hihi lite stolt e man ju:)
Motion:
Cyklat 5 km(?)
Promenerat 5km(samma runda)
Crosstrainer 30 minuter!
Idag var det en bra dag förutom middagen dåra.. PUSS :)
Kommentarer
Trackback
