Matlista
Hittills:
Frukost: 2 apelsiner som jag pressade och drack hihi, plus lite yoghurt (0,5 % fett)
Lunch: Kyckling och sallad (Mer än Halva tallriken bestod av sallad!) + en matsked ris (få ju endast äta 30 g kolhydrater per dag!)
Middag: Fläskkotlett med tomat.
Senare:
Mellis: Frukt.
PUSSHEJ.
Frukost: 2 apelsiner som jag pressade och drack hihi, plus lite yoghurt (0,5 % fett)
Lunch: Kyckling och sallad (Mer än Halva tallriken bestod av sallad!) + en matsked ris (få ju endast äta 30 g kolhydrater per dag!)
Middag: Fläskkotlett med tomat.
Senare:
Mellis: Frukt.
PUSSHEJ.
Kommentarer
Trackback
