Lär din kropp att tycka om nyttiga saker
Till frukost brukar jag äta vanlig havregrynsgröt. Havregrynsgröt UTAN sylt,mjölk osv. eftersom att det endast är onödiga kalorier som man stoppar in i kroppen då.
Första gången jag åt havregrynsgröt var för några månader sen och jag avskydde det, eller asså det smakade inte så mycket. Men jag tvingade mig själv att äta det varje dag i en hel vecka och efter den vecka var jag beroende utav det. Jag ÄLSKAR havregrynsgröt nu. Äter det väldigt ofta. Och det är grymt bra, ca. 144 kalorier bara!
Första gången jag åt havregrynsgröt var för några månader sen och jag avskydde det, eller asså det smakade inte så mycket. Men jag tvingade mig själv att äta det varje dag i en hel vecka och efter den vecka var jag beroende utav det. Jag ÄLSKAR havregrynsgröt nu. Äter det väldigt ofta. Och det är grymt bra, ca. 144 kalorier bara!
Kommentarer
Trackback